（一）指壓者
1. 檢查前先修剪指甲，然后用酒精消毒雙手，或戴上外科手套，如能戴口罩更佳。
2. 詢問被指壓者身體狀況，有何慢性疾病，并小心預防其他感冒或傳染病交叉感染。
3.尋找穴位及定位，決定使用穴位總數。
4. 指壓力道應保持柔和，力點集中，注意被指壓者的反應，以能忍受疼痛為原則。